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部落格全站分類:居家設計

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  • 1月 19 週六 201320:01
  • [Re]他自己說要公布的但是又賴皮



     「國務機要費」為總統用於政經建設訪視、軍事訪視、犒賞及獎助、賓客接待及禮品致贈的費用,由於具有機密、特別費等性質,長期遭外界質疑不透明,也被視為總統的「私房錢」。
     前總統李登輝任內,國務機要費約五千餘萬元。前總統陳水扁任內八年,國務機要費最高為五千萬,但也曾被刪到只剩三千萬。馬英九上任前兩年,維持三千萬元,後來又調為四千萬元。
     總統國務機要費具有機密費、機要費、特別費等多重性質,主計法規中無硬性規定國務機要費的報支方式,使用狀況長期令外界質疑。陳水扁貪瀆弊案之所以爆發,就是由扁嫂吳淑珍以不實發票核發國務機要費開始。
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  • 1月 19 週六 201319:00
  • 蕭美琴找肉 嗑麻油雞、巧克力



台北、花蓮兩地奔波 體重掉10公斤 氣色不好
現在努力加餐飯 增重5公斤 瘦得健康又漂亮
■林修全
有人千方百計想要減肥,有些人卻是因為工作操勞,瘦過了頭,現在反而要展開增重計畫,民進黨立委蕭美琴就是一個典型的例子。她更認為,正常的體重才能有好體力,氣色也才會好;體重如果是以不健康的方式往下掉,其實對身體並不好。
三年前,民進黨徵召蕭美琴投入花蓮立委補選,那時候所拍的宣傳照,臉頰顯得有些豐潤,三年下來,因為台北、花蓮來回奔波,一個蠟燭兩頭燒,體重一度掉了約10公斤。
蕭美琴已經是民進黨不分區立委,但為了替民進黨開拓花蓮基層組織,每周五立法院會結束後,她會先開車到羅東,再換搭火車到花蓮,直到下周一立法院要開會時才又匆忙趕回台北。蕭美琴說,「人家周日在休息,卻是我最忙的時候。」
花蓮縣從北到南,長達200公里,蕭美琴說,這個選區服務的範圍,等於是從台北到台中,都是她服務的範圍,有時候一坐上車,就要開兩個小時,才能抵達偏鄉。
蕭美琴不挑食,但除非不得已,她才會吃便當,趕路趕行程時,她會買水果果腹。回到台北時,每天在立法院開會,雖不用消耗體力,卻是腦力、智力的大考驗。
多年前,她第一次出任立委時,是外交立委,只須專注外交事務,但現在為了服務花蓮,連黃豆、玉米、飼料的價格都要了解,再加上偏鄉教育、外配教育與樂齡學習等,才能為替花蓮爭取福利,一周五天下來,幾乎每天都在學新事物,一刻不得閒。
原本跑步、上健身房的蕭美琴,現在都停止這些運動習慣,以前騎自行車上下班代步,如今腳踏車卻成為她家客廳裡的裝飾品,高高掛在牆上。
因為勞累、吃得少、運動量也不足,自然而然地,蕭美琴的體重逐漸減輕許多,從前臉上的線條變得愈來愈明顯,看起來消瘦許多。蕭美琴說,因為身心、體力的付出,又缺乏運動,讓自己瘦了下來。
但這樣的瘦,並不健康,蕭美琴也認為,女生應該要瘦得健康,才能瘦得漂亮。後來,許多人開始關心蕭美琴的身體狀況,她為了不讓外界擔心,偷偷展開增重計畫。
例如在她的辦公室桌上,總是隨時擺著巧克力、餅乾等食物,讓她隨時補充熱量;最近天冷,助理買來的麻油雞湯,蕭美琴照樣不忌口,目的只是為了增加體重。
努力加餐飯下來,蕭美琴的體重又攀升了四、五公斤,旁人看到後,直覺得蕭美琴整個人看起來神清氣爽,顯得更有朝氣與活力。
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  • 1月 19 週六 201318:00
  • 按摩頸部 小心動脈剝離中風



(中央社記者劉嘉泰花蓮縣19日電)花蓮一名女病患疑似在頭頸部按摩舒壓後,出現頸動脈血管內膜剝離,差一點就中風;門諾醫院呼籲民眾按摩時應特別注意。
這名女病患長期有頭痛症狀,經常透過按摩減緩不適,平常大約1個月按摩兩次;日前在登山健身時,左眼視野突然縮小,頭部左側出現偏頭痛和暈眩現象。
女子當天返家休息後,不適情形稍微減緩,但幾天後,頭部又開始疼痛,視野中央出現白色區塊影響視力,最後忍受不了疼痛,前往門諾醫院檢查;發現左側內頸動脈一條血管嚴重狹窄,另一條頸動脈血管也出現異常。
門諾醫院神經內科醫師吳令治表示,這名病患因左側內頸動脈血管內膜剝離阻塞,導致左腦血液受阻,造成眼動脈血液回流,左眼因缺血而出現視力模糊症狀,幸好未造成中風。
吳令治懷疑病患的頸動脈血管內膜剝離處曾遭外力重擊或重力按壓,這名病患說,前一天有去按摩,按摩位置就在頸動脈血管內膜剝離的部位。
吳令治在治療女病患後沒多久,又收治另一類似個案;有一名從事大理石加工的男子,因頸部長期痠痛,經常不自覺地按摩頸部,結果導致右腦中風,造成左眼視野受損。
吳令治指出,一般後頸部肌肉痠痛可以適度按壓,但任何年紀的人都應避免按壓頸部前側,以免傷到血管導致嚴重中風;從事按摩、指壓行業者更應特別注意,須避免拍打、按壓客人的頸部前側,以免發生血管剝離、甚至中風的嚴重後果。

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  • 1月 19 週六 201316:00
  • 裝機械瓣膜 須終身服抗凝血劑


置換機械心臟瓣膜者,須長期服用抗凝血劑。設計畫面
健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw

Q.我有心臟瓣膜閉鎖不全問題,醫師建議進行瓣膜置換術,可選組織瓣膜或機械瓣膜,兩者優缺點為何?
A.目前醫界有共識,心臟瓣膜還是天然的最好,若有心臟瓣膜閉鎖不全問題,醫師多會建議「能修補盡量修補」,若確實無法修補,才考慮用人工瓣膜。
動物瓣膜時限短
目前的人工瓣膜可分機械與生物(即組織)瓣膜2大類,前者由機械製成,經手術裝好後,通常可終身使用,但也得終身服用抗凝血劑,出血風險較高。
後者由動物瓣膜經特殊處理製成,使用年限在10年以上,雖使用時限較短,但術後服用抗凝血劑的時間也相對大幅減少,通常是3到6個月。
一般而言,65歲以上患者會建議用生物瓣膜,較年輕者則用機械瓣膜,但到底要用哪種瓣膜,病人須與主治醫師討論後才能決定。諮詢專家:台大醫院心臟外科主任王水深
採訪整理:記者邱俊吉
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  • 1月 19 週六 201314:20
  • 醫療大補帖 冬天養生 溫補搭配涼潤


若吃薑母鴨等進補,可能太上火反而讓身體不適。
莊雅惠中醫師表示,氣候寒冷易傷陽氣,使抵抗力降低,易感染疾病,如筋骨痠痛、感冒,甚至使部分患者病情加重,如氣喘、腸胃疾病等,這是因寒氣入侵體內所致,因此飲食須避免寒性食物,如竹筍、生菜沙拉、香蕉等,以免使病情加重。另外,許多人為了抵擋寒意會進補,但多數人體質是熱寒兼具,可能手腳冰冷、但體內卻燥熱,因此應兼具溫補與涼潤,才是寒冬養生之道。
現代人多數都不是單一屬性體質,有些人外表看似燥熱體質,但其實體內寒濕,若誤以為是燥熱體質食補,會造成腹瀉等,因此建議同時吃溫性、涼性食物,可溫補又可滋潤不會過於燥熱,



若覺記住食物屬性很麻煩,掌握原則即可,建議用餐時,若吃下一塊肉類如牛肉、雞肉,再吃2至3口青菜,這樣就能同時吃進溫性、涼性食物。

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  • 1月 19 週六 201313:00
  • 過年掃除 需防過敏發作


鼻子好癢喔!(設計對白)
民眾會在年前大掃除,不過林口長庚醫院兒童過敏氣喘科醫師吳順安提醒,清掃過程易揚起灰塵,對有過敏體質的人來說,空氣中懸浮物恐誘發鼻過敏、氣喘等症狀。提醒掃除時,過敏兒應避免在場;平時加強除濕,放許久的棉被,使用前應用熱水洗過,防止塵蟎、黴菌等主要過敏原有滋生空間。
報導╱王璐華、張雅淳 攝影╱吳朝奎


因外在環境過敏原增加,過敏體質人數逐年增加,兒童過敏氣喘科醫師吳順安表示,統計從70年代至今,患者成長達10倍,現在每7個兒童中就有1位屬過敏體質,當呼吸道受刺激就會出現咳嗽、胸悶甚至說話上氣不接下氣等症狀,而台灣過敏原刺激主因為塵蟎、黴菌及香菸,建議從維持居家環境乾燥及減少菸害即可改善,不需另檢測過敏原,另提醒,抽菸孕婦產下過敏兒機率將增10倍,宜避免。


【這樣做】★吸塵器易揚塵
家中有過敏兒不宜大掃除,過程中揚起灰塵恐刺激呼吸道造成過敏,最好每1~2周清潔,避免一次性大規模打掃;吸塵器易揚起過敏原,操作時兒童不宜在場或等過敏兒不在家的2~3天內再掃除。



★每隔2天除濕
濕度超過60%適合塵蟎生長環境,應2~3天除濕1次讓居家環境乾燥,維持濕度50%左右;另可透過空氣清淨機減少懸浮粒子,雖無大規模研究證實有效,但據臨床經驗可減少鼻過敏與氣喘發作機會。



★以熱水洗棉被
存放許久厚被可能藏有塵蟎或黴菌,可將被套以熱水清洗並曬乾,消滅塵蟎並洗去屍體,棉被心也要於陽光下曬至完全乾燥,毛毯更易滋生塵蟎,最好避免使用,以蠶絲、防蟎材質的棉被為佳。



★避免吸二手菸
二手菸也是常見的呼吸道過敏原之一,建議過敏兒家屬禁菸,至少避免室內吸菸,另外芳香劑、蚊香及噴霧型殺蟲劑等化學氣味,也會刺激呼吸道過敏,宜避免使用。


林口長庚醫院 兒童氣喘風濕科醫師 吳順安
【醫師說】益生菌效果差
過敏體質與環境和遺傳有關,從環境著手改善是目前最有效的預防辦法,至於號稱可改善過敏體質的益生菌,對於鼻過敏與氣喘而言,經大規模的研究是沒有明顯的直接效果。

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  • 1月 19 週六 201310:00
  • 想裝「大眼睛」 慎選合格品牌



〔自由時報記者周敏鴻、邱奕統/桃園報導〕坊間不少愛美女性喜歡配戴瞳孔放大片,讓雙眼看起來明亮動人,甚至有碧眼洋味,眼科醫生及檢驗師提醒,瞳孔放大片多了色素,透氧率差,一天配戴不要超過八小時。
壢新醫院眼科醫師楊士毅說,瞳孔放大片在配戴上與隱形眼鏡無異,只是多了色素,要慎選合格品牌,因來源不明鏡片生菌數未經檢驗可能造成眼睛感染,品質較差的可能會掉漆,造成角膜潰爛甚至失明。
他提醒,不論何種鏡片,配戴時若出現眼睛紅腫、異物感、疼痛、畏光流淚等情形,應立即停戴並就醫檢查。
桃園市民生路的達新眼鏡行驗光師林文宏說,瞳孔放大片因為鏡片夾層加了色素,透氧性較差,每次配戴時間最好在八小時內,否則眼睛容易乾澀不舒服。
林文宏說,瞳孔放大片日拋型每副約二十元、週拋型二百元、長戴型則要一千五百元以上,並不便宜,店裡購買者都是卅歲以下的年輕女性,年紀最小的僅十五歲。
林文宏提醒,一定要購買經衛生署檢驗合格的瞳孔放大片,若從網路等其他不明來源購買,可能會買到劣質品,將色素直接塗在鏡片的外層而不是夾層,可能導致眼睛發炎等嚴重後果。
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  • 1月 19 週六 201309:02
  • 愛滋感染單年通報 再度破2千



(中央社記者龍瑞雲台北18日電)衛生署疾病管制局今天表示,去年愛滋感染新通報2224人,是近幾年內首次單年通報超過2000人,近8成透過男男間性行為。
疾病管制局副局長周志浩表示,截至2012年12月31日,國內愛滋感染人數累計有2萬4239人,去年新通報2224人,是歷年愛滋新通報人數史上第3高,也是自2006年首次超過2000人。
周志浩說,新通報感染者有1718人是透過男男間性行為感染,占全年通報人數的77%,比2011年增加15%。15歲到24歲年輕族群新通報感染者有635人,較2011年的543人,增加17%,且近5年年增率也都超過10%,是增加趨勢最明顯的族群。
他說,15歲到24歲的新通報感染者有9成以上是透過性行為傳染。
周志浩說,在新通報感染者中,有54%是由指定醫院或因病就醫而被檢查出來,其次是15%透過匿名篩檢方式、8%透過疾管局的I-Check計畫。
國內愛滋感染者年輕化,疾管局表示,許多人覺得愛滋與自己無關,然而不安全性行為會增加感染愛滋的風險,提醒民眾全程正確使用保險套及使用水性潤滑液。1020118
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  • 1月 19 週六 201308:00
  • <!--廣告@-->鼻竇炎初期症狀 聯醫:像感冒


【聯合線上企劃╱中央社╱台北17日電】
天氣變化多端,容易引起感冒,台北市立聯合醫院今天說,慢性鼻竇炎併鼻息肉初期症狀,與感冒類似,民眾應注意。
市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科醫師徐欣健說,1名58歲男性患者,右側鼻孔長期鼻塞,右臉有腫脹感和膿鼻涕,偶有流鼻血狀況,在感冒時症狀更明顯。
他說,這名患者初期當成一般感冒治療,但症狀時好時壞,近日因劇烈打噴嚏,發現右鼻孔突出暗黃色且帶有血絲,約一個拇指大腫塊,把右鼻孔完全塞住。
經詢問病史並安排X光及鼻竇內視鏡檢查,初步判定為慢性鼻竇炎併鼻息肉,再安排鼻竇電腦斷層掃描,確定罹患上述症狀。
徐欣健表示,患者接受功能性鼻竇內視鏡手術後,取出約5公分的鼻息肉腫塊,並清除鼻竇內膿性分泌物,術後以抗生素治療和定期門診追蹤,恢復情況良好。
他說,鼻竇炎是耳鼻喉科門診常見疾病,症狀為鼻塞、膿性鼻涕、長期咳嗽和頭痛等,偶而伴隨發燒和嗅覺低下,當症狀持續3個月以上,稱慢性鼻竇炎。
他進一步解釋,慢性鼻竇炎主要4個症狀,包含鼻塞、膿鼻涕或鼻涕倒流、面部悶脹感、嗅覺低下。
若感冒未處理,徐欣健說,感冒屬上呼吸道感染,容易發炎造成鼻竇開口阻塞,阻塞就演變成鼻竇炎,短時間可能變成急性鼻竇炎,只用藥物治療,而不處理,就必須開刀。
他表示,慢性鼻竇炎可用功能性內視鏡鼻竇手術,除降低患者痛苦,也能減少臉上切痕,節省住院時間和開支,並進一步維持鼻竇正常生理功能。
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  • 1月 19 週六 201307:00
  • 平板電腦成熟 企業擴大應用



新頭殼newtalk 2013.01.18 胡華勝/台北報導
智慧型手機與平板電腦近年來成為消費性電子市場最火紅的產品,廣大的消費市場創造了龐大的需求,在產品逐漸走向成熟期,新一波的成長動力將逐漸轉移到企業應用市場。
工研院產業經濟與趨勢研究中心(IEK)針對平板電腦市場未來成長方向提出觀點,認為除了現有的多媒體應用外,企業應用及服務導向應用,自今年起將成為其成長的新動力,比重將佔全體平板電腦市場的25%。
IEK預估今年全球平板電腦出貨將超過2億台,年成長率為38%,企業採用平板電腦將有助於銷售、報表、顧客文件、管理等需求,提升企業的效率與決策。在服務導向方面,鎖定在購物、社群、教育、健康、物流等服務。
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