PIXNET Logo登入

寧格格的新聞天地網

跳到主文

少女時代 板野友美 蝴蝶季 雙子 如何消滅蟑螂 曬斑 台北電腦展 東方神起 福隆沙雕 前田敦子

部落格全站分類:居家設計

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 1月 18 週五 201300:03
  • 免費課程歡迎報名參加~兒童紙芝居的創作工作坊



~ ~ ~ 免費課程報名表 ~ ~ ~
2013新世紀兒童文學家養成班----
兒童紙芝居的創作工作坊
活動目的
      紙芝居,原為日本民間的表演藝術,近年來被廣泛的運用在幼兒園及小學的說故事活動和學科教學上。但限於語言與文化的隔閡,對於紙芝居的認識,易將它誤認為「看圖說故事」,甚而逕以「看圖說故事」的方式來操作,不能發揮紙芝居的戲劇效果。
    本次活動將透過紙芝居介紹、演出與實作,讓學員對紙芝居有較深入的認識之外,更重要的是讓更多有志創作之士,能更有效率地投入紙芝居創作和運用的行列,讓台灣兒童文學有更繽紛多元的作品。
二、活動時間:102年3月16日 (六 )~ 102年3月24日
三、活動場次:
    第一場:102年 3月16日 (六)
    第二場:102年 3月 17日 (日)
    第三場:102年3月 23日 (六)
    第四場:102年3月 24日 (日)
四、主辦單位:中國海峽兩岸兒童文學研究會
五、指導單位:臺北市政府文化局
六、活動對象:有志兒童文學創作者、插畫者,以及從事兒童教育的教師、
              相關科系學生及故事志工。
七、場   地:國語日報社五樓第一會議室(台北市福州街2號5F)
八、研習名額:40人
九、研習費用:
            ※研習免費,報名須收保證金2000元+50元(郵匯手續費),
            ※四場研習均無遲到早退、無缺席並完成作品者,研習結束當天退
              還全額保證金,否則保證金將作為贊助活動費用。
※研習期間無法完成作品,可於活動結束後一個月內完成,
   拍照回傳本會存檔,即可全額退還保證金。
十、課程表 請點閱

十一、講師簡介

※張子樟:中國海峽兩岸兒童文學研究會現任理事長、 兒童文學評論家。
  現任:台北教大語創系、台東大學兒文所、台中教大語文系兼任教授。
  曾任:花蓮師院英語系系主任、臺東大學兒童文學研究所長。
 
※陳晉卿:紙芝居推廣人、創作者、亞太紙芝居兒童劇團指導老師。
  現任:私立亞太創意技術學院兒童與家庭服務講師。
 
※何綺華:紙芝居推廣人、創作者、故事志工研習講師。
  現任:中國海峽兩岸兒童文學研究會祕書長、閱讀劇場團長。
  專長:兒童節目編劇及製作、 寫作教學。
 
※方素珍:資深兒童文學作家、兩岸閱讀推廣人。
  童詩童話及繪本故事創作、翻譯﹑編寫語文教科書、閱讀推廣及說故事
  志工的培訓。著有《祝你生日快樂》《我有友情要出租》《明天要遠足》
  及翻譯繪本近百冊。
 
※蕭惠文(花生姐姐):紙芝居推廣人。
  歷任亞太創意學院兒童紙芝居劇團團長,近三年在全台各地巡演紙芝居
  近百場,受到許多大小朋友的喜愛。
 
※朱美真(小朱媽媽):紙芝居推廣人。
  現任:閱讀劇場團員、故事志工。
  作品《種子魔術》榮獲第二屆全國紙芝居比賽第三名(2011年)。
  作品《誰偷了我的雪花冰》榮獲第三屆全國紙芝居比賽第三名 (2012年)。
 
※亞太創意學院紙芝居兒童劇團
  成立於2010年,為全台灣最有系統訓練的兒童紙芝居劇團。
  2011年2月全台趴趴走巡迴演出21天43場。
  2012年2月環台演出24天140場。
十二:報名方式
          ‧電話洽詢:0981-445-129,
            報名表傳真:(02)2703-5680,
或E-mail:ehch1209@gmail.com
           ‧報名後請於三日內,以郵政劃撥繳交報名費用,依繳費
              先後錄取名額。
※郵政劃撥→帳號: 16513514 戶名:中國海峽兩岸兒童文學研究會
……………………………………………………………………………………
 
                           報   名   表

姓名


 




 




手機號碼


 




 




聯絡電話




 




E-mail




職稱


 




 




公司單位




 




通訊地址


 




 



本會地址: 106台北市安和路一段135巷8號1樓
報名專線:  0981-445-129 (何綺華),
報名傳真:  (02)2703-5680 或E-mail: ehch1209@gmail.com
注意事項:(1)名額有限,但報名須交保證金2000元+50元(郵匯手續費),
            無遲到早退及缺席並完成作品,
            研習結束當天退還全額保證金。
            否則保證金將作為贊助活動費用。
            若活動期間無法完成作品,可於活動結束後一個月內完成,
            拍照回傳本會存檔,即可全額退還保證金做為活動捐款。
          (2)郵政劃撥:16513514後請簡訊或mail告知。
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(10)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201322:03
  • 芭達雅 - 水上活動



來到泰國當然一定要玩一下最夯的水上活動
因此抵達泰國的第二天行程就帶著我們來到距芭達雅不遠處的星月島,來趟玩水之旅


這次來泰國沒有待上足夠的CPL鏡,所以沒辦法立即拆裝上所有鏡頭上
再加上,泰國之旅還真是不夠"陽光"啊!(Da先生真是雨男啊!到哪旅行大都會遇上陰雨天)
因此,大部分的照片,為了要曝光正常...天空就會"一片慘白",也懇請大家見諒啦!


首先,我們搭乘著快艇來到海上的浮台進行第一個水上活動...飛天空中拖曳傘
芭達雅的水上活動真是有名啊!來到這一眼望去就有2個浮台且都是客滿
所以一上浮台後,記得就馬上去排隊,以免排隊人潮眾多啊



結束了拖曳傘行程後,接下來就是迎接...太陽、沙灘、比基尼的到來啦!(咦!說好的比基尼呢?)
在這星月島上總共有20合一的玩樂活動提供給遊客,所以可以讓大家玩的流連忘返
接下來就是一連串的玩水照片嚕!(玩水咩!還要介紹嗎?XXD)















這裡給我的感覺,就是純粹的悠閒
玩樂的方式與墾丁沒有什麼不同,就是換個地方
但還是會有其特色存在,只是要是您單純的想要到這來享受不一樣的水上活動
那還是在國內就好,大部分的玩樂器材都有

(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201321:01
  • 淡褐色年代 美國白人變少數族裔



圖:美國白人逐漸變成「少數民族」,圖為海軍官校學生。(路透)
去年美國新生兒,非白人裔比例上升至五十‧四%,是美國有史以來第一次,白人新生兒首次不到半數。在五十歲以下的各年齡層,拉美裔都是第二大人口群。美國族群不再「黑白分明」。
據統計,到二○六○年,非白人將占美國人口五成七,這些少數族裔目前占三成七。未來五十年,拉美裔將成長一倍,占美國人口三分之一;亞裔也成長一倍,占八‧二%,不再有單一族群居過半。
但有些專家預測,到二○五○年,少數族群將成為「多數」;人口普查局的報告則指出,這個時間點可能在二○四三年。
白人老化 拉美生得多
不僅人數增加,拉美裔和亞洲裔正從大都會遷移到保守的小城市和郊區。賓州大學社會學教授巴雷特說,這提醒大家一個事實:多元化正成為人們生活中的一部分,不再侷限於移民城市和大城市,而成為遍及全美的社會現象。
圖:幼兒園開學第一天,五歲的伊斯頓穆勒抱著母親。美國白人生育率低,去年白人新生兒首次不到半數。(美聯社)
上世紀九○年代,拉美裔開始向東挺進,離開加州和德州等傳統定居地,扎根在愛荷華州西北部蘇城這樣的地方。同時期,亞洲裔人口湧入貝爾維尤,這是西雅圖附近的高科技產業中心,約三成人口是亞裔。
普查顯示,移民不是人口結構多樣化的主因。事實上,更歸因於白人族裔的老齡化和其他族裔的高生育率。美國大多數老人是白人,六十五歲以上的白人占該族群的八成以上。總體而言,白人的人口出生總數僅略高於死亡總數。
拉美裔人口快速增長,一方面是生得多﹔另一方面,拉美裔人口更年輕,有更多適齡生育的女子。較年輕的少數族裔迅速增加,未來政府施政方向需要調整。
人口優勢 增強勞動力
在日本和歐洲,因為人口死亡率高於出生率,人口不斷下降。美國則因為高出生率和移民,避免重蹈他們的覆轍。快速增長的非白種人口,使美國相較於其他發達國家,具有顯著的勞動力優勢。在堪薩斯州、愛荷華州和內布拉斯加州的部分地區,拉美裔人口正使許多本將衰退的小鎮重獲生機。
圖:少數族群人口增加,美國不再「黑白分明」了。 (美聯社)
二○○○年至二○一○年,內布拉斯加州的拉丁裔人口大增七十七%,而該州總人口數只增加七%。斯凱勒最初是只有六千名愛爾蘭和德國移民的鄉村小鎮,現在六成五居民是拉美裔,而一九九○年這一數字僅為四%。許多拉美裔居民在肉類加工廠工作,另一些在市中心的B大街經營商店或餐館。在這之前,B大街的店面空置多年。
過去十年間,斯凱勒學生增加,原因是拉美裔學生加入。斯蒂文斯是一棟從幼兒園至小學三年級的大樓管理人員。他說,那棟樓約九成學生是拉美裔。在斯凱勒的公立高中,六成學生是拉美裔。
美國正深陷於多數族裔與少數族裔的泥潭之中,這方面的問題涉及特權、期望值、歷史獲益和系統性歧視。美國社會必須現在開始考慮,這種變化對美國將意味什麼。
圖:巴拉圭典型的玉米麵包,是復活節吃的。說西班牙的拉美裔,已成為美國第二大族群。(路透)
圖:巴西將主辦二○一六奧運,里約熱內盧州長卡布拉爾(左)和巴西奧委會主席努茲曼拿著奧運標誌,兒童搶著看。拉美裔已成為美國第二大族群。(法新社)
紐約時報指出:「美國人膚色正變得更深,這種變化真實而持久。我們的任務是找到一種途徑,盡可能輕鬆而優雅地邁入這個新的淡褐色年代(Ecru Era)。」
瓦薩學院教授許華提出假設:「當『白人屬性』不再是主流時,做白人意味着什麼?有人會哀嘆『白人美國』的終結嗎?有人會試圖保存『白人美國』嗎?」
新問題 文化世代隔閡
美國總統選舉日當晚,福斯新聞頻道稱「白人權勢集團如今是少數派了」。問題在於,人們到底該哀嘆,還是該慶祝?該如何思考這個日漸萎縮的族裔?
年輕西語裔人口數在許多州大增,不但出現文化世代隔閡,未來美國的勞動人口組成,取決於整合及教育新一代多元種族兒童的能力。
圖:紐約州立大學的新生吉拉尼(左)參與學生集會,抗議紐約警方對穆斯林的的監視。 (美聯社)
今年九月,陶森大學白人學生亨巴赫尋求支持,以便在學校設立一個白人學生會,他希望能在不貶低其他族裔的情況下,倡導白人身份認同。陶森大學在馬里蘭州,該州白人兒童少於五十%。陶森大學位於巴爾的摩,白人僅占該市人口的三十一%。巴爾的摩太陽報指出,「我們必須追問:公開展示白人的自豪,會冒犯人嗎?鑒於美國的發展趨勢,這是否正當?」
令人不安的是,民調顯示,自歐巴馬當選總統以來,對黑人的偏見有所增加,也表現出反對西語裔的情緒。紐約時報警告:「在這個國家,我們最不需要的就是種族和民族情緒的反彈。隨着美國傳統上的大多數變成少數族裔,我們要密切注意如何行事,以及我們期待的是什麼。」
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201320:00
  • [Re]外滩佚事 第四集 乱世大亨 杜月笙



人生像寫字,前世空曠,素紙一張;
啼哭而至,空穴來風,落墨開場。
得乎教義,日漸稔熟流暢,至臻至美。
書品似人品,風格迥異,蘊意不同,
千變萬化,各有道理,韻味自知。
行文,不必字字端莊大方,句句字正腔圓,
可亦莊亦諧,亦揚亦挫;
不必時時釅墨潤色,處處酣墨淋漓,
枯筆澀墨方生飛白流韻之美。
人生亦然,不會是隨時花好月圓,到處惠風和暢,
喜怒哀樂,融匯其間。人生百年,
不過百字,尺素空間,何以書之?
生活藝術與書法一樣講究技藝章法,
謀篇佈局,經營位置,
存留天地,照顧四方,
時而密不透風,時而疏可走馬。
緩時,靜若處子;
疾時,動如脫兔。
忽而,筆走龍蛇,天馬行空,
風卷雨雪,飛沙走石,心無旁羈,
放浪形骸,激情澎湃,汪洋恣意;
俄而,一步三折,一唱三歎,曲折迂回,
峰迴路轉,抑揚頓挫,左顧右盼。

為人,理應坐擁草書的空靈,
如行雲流水,意至筆隨,靈活多變,
大氣宏闊,雄視千古,正風狂雨驟,飛浪蔽空,
忽訇然崩塌,塵埃落定;
兼備楷書的骨氣,堂堂正正,
清清白白,一絲不苟,筆筆鮮明;
外具隸書的含蓄,藏首掖尾,端莊持重,
不顯山露水,不恃強逞能,不張牙舞爪;
心存篆書的質地,古樸典雅,
質樸意拙,象物形體,淳真無邪。
欲達到書藝與人生的佳境,往往需要虛懷若谷,
潛心研習巨匠泰斗之人品涵養、
卓然才略、慧眼睿智、神乎技藝,
取其菁華,得其一二,化為己用。
既外師造化,中得心源,又遵循行文法度,合乎天然;
既需受高人指點,循跡而求,卻又不泥于古,不落舊窠,
不劃地為牢,不固步自封,善於臨空俯瞰,觀其大略,
悟其要旨,進而另闢蹊徑,拓展新意,漸入佳境。
同時,不求筆筆生輝,允許敗筆留存,
但信天道酬勤,勤可補拙。­一世末了,當善始善終。
臨尾題款跋字,注腳人生本意,須落章留氣,以延精神。
至於作品格致,是非成敗,
自在心中,去留無意,寵辱不驚,
從容不迫,才韻致高雅,得乎書法與人生之要義。
蓋章如蓋棺,前塵如夢,來世難追,
是非功過,自任後人評說,人生亦然。
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201319:00
  • 為中國苦難發聲的莫言


1
去年12月,遠赴瑞典領取諾貝爾文學獎的莫言,如今都在幹什麼?
 
今年一月14日,身為莫言的女兒,在「中國勞動關係學院」教授比較文學的管笑笑,向前去採訪的北京記者說道,我的父親依然在持續寫作,正在提筆續寫構思已久的三部長篇小說。
 
「那就像三個大麵團,在他腦海裡不斷膨脹,逼著他一定要寫完,非寫完不可。」
 
那麼,領了一大筆豐厚文學獎金的莫言,如今的生活又是如何?經濟條件肯定改善許多吧?
 
「沒有啊,他還是老樣子,吃稀飯,啃窩窩頭,頂多加頓餃子。」
 
2
1967年,阿根廷的偉大詩人,作品影響當代世界文壇甚巨的波赫士,應邀到美國哈佛大學主持諾頓講座。在〈第三講:說故事〉,波赫士儘管奇怪當代人類在歷經兩次世界大戰後,何以沒有出現足以驚天地泣鬼神的雄偉史詩,但依然對詩的前途深具信心。
 
他說,小說的做為文類,技藝已經難以為繼,明顯撞到右牆,能夠取代小說為世人發聲的,只能是詩歌。
 
問題在做此宣言時,波赫士要不是刻意忽略當時的拉美爆炸文學,就是刻意低估富恩特斯、馬奎斯、巴爾加斯‧略薩在小說上的魔法技藝。
 
至少迭至目前的時間證明,詩歌依然寂寥,但小說卻是絕處逢生的柳岸花明又一村,開出美麗絕倫的壯闊風景。
 
中國的莫言,即是這一世代的小說典範,論其文學成就,絕不下於令世人豔羨不已的魔手馬奎斯。
 
3、
讀莫言的作品,不可諱言,的確受到南美魔幻思潮的影響,甚至還有美國福克納影影綽綽的南方幽靈。但更大的程度則來自於中國傳統的戲曲、民謠養分的吸收,正如《檀香刑》這本長篇小說第三部〈豹尾部〉的〈孫丙說戲〉一節中,他奮筆疾書:
 
「你不了解貓腔,就無法理解山東高密縣的民風。」
 
但不只如此,我們從《檀香刑》的閱讀旅程,其實更可發現莫言的師承,毋寧來自《三國演義》、《水滸傳》、《西遊記》、《紅樓夢》,甚至還可瞥見紀曉嵐書寫的誌異傳奇。
 
以是我們可知,正如馬奎斯書寫的馬康多小鎮,其實是整體南美洲政治文化史的縮影,到了莫言的手上,山東高密縣也是龐大中國的縮影。同時,也正如巴爾加斯‧略薩的難以忘懷拉美人民的苦難,莫言一生念茲在茲的,也是中華民族自清末以降的人民苦難。
 
4、
現代小說的潮流,自喬伊斯的《攸力西斯》以降,一反荷馬的古希臘英雄,常常書寫的是小說主人翁的反英雄氣質。這一點在海明威的《戰地鐘聲》、《戰地春夢》表現尤其明顯。
 
流風所及的結果,小說創作者都在書寫反英雄,反倒使故事的主人翁失去反英雄的魅力,人物是扁平的,情節淪為為賦新詞強說愁的困境。
 
但這樣的缺陷,我們在莫言的長篇小說中,完全找不到。這是因為莫言很聰明的讓中國農民成為小說的主角,讓他們在平庸的日子,迭受列強欺凌、官府壓迫的苦難生活中懂得如何寄情調心,營造並且活出豐厚的民俗素養。
 
因此,《檀香刑》所工筆描繪描清朝末年極其殘酷的刑罰,其實只是文學的暗喻,指涉著中國人民的苦難,不是只有政治如此簡單而已,就像書中的義和團不僅只是一般我們所認知的迷信。
 
這裡頭,有人性的光明與黑暗,有人性的剛強與懦怯,有義無所顧的臨死一擊,也有投鼠忌器的再三徬徨。
 
每個人都是被迫害者,但被迫害的同時或前後,也有可能讓自己成為加害者。一樁歷史悲劇的形成,是匯合著「民無以告,惟能告天」的憤激與無奈所造成的。
 
5
《檀香刑》是當代中國人應該讀、必讀的一本小說。這裡的中國,指的是中華民族的華夏人民,當然也包括中華民國所在地的臺灣人。
 
你想了解中華民族近代的苦難嗎?請讀莫言的《檀香刑》。
 
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201318:01
  • 照護居民健康 花蓮提供篩檢服務



(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)花蓮縣政府與肝病防治學術基金會合作,將在花蓮偏遠鄉鎮展開大規模肝病篩檢服務,照顧偏鄉居民的健康。
花蓮縣衛生局98至100年整合式篩檢資料統計顯示,花蓮縣秀林、萬榮、卓溪、豐濱和玉里等5個鄉鎮,40歲以上民眾接受B、C肝炎及肝功能指數檢查的結果,發現異常率都高於全國平均值。
花蓮縣衛生局長徐祥明指出,花蓮民眾肝病問題的主要成因包括,社區部落交通不便、醫療資源缺乏,且早年針具消毒不完全常有血液傳染的風險,而偏遠部落的飲酒問題,也是造成酒精性肝炎的重要原因。
肝病防治學術基金會與花蓮縣府合作,將在花蓮這5個鄉鎮展開大規模篩檢服務,為居民提供肝病抽血和病毒量檢查。
肝病防治學術基金會董事長許金川表示,基金會曾於民國93年在秀林鄉做免費肝病篩檢,發現B型和C型肝炎的帶原率都相當高,這次除篩檢保肝外,還將協助肝病病患就醫。
徐祥明表示,肝病是威脅偏遠鄉鎮居民健康的重大因素之一,早期篩檢診斷的預防工作,有助於讓民眾瞭解自己的肝功能和肝炎帶原狀況,如果診斷罹病,將利用醫療服務網絡轉介治療,降低肝病對經濟弱勢偏鄉民眾的危害。
資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201317:00
  • 野生草蝦王鍋 甘蔗湯頭好清甜

老闆許斌富以白甘蔗和蔬菜等熬煮火鍋高湯,堅持熬足72小時。
寒流來襲,吃火鍋正是時候。吉林路上的金鍋盃小火鍋以甘蔗、蔬菜等熬煮72小時的湯頭,搭配野生大草蝦、澳洲、美國和牛等食材涮煮,深得印刷公司業務林寬敏喜愛,幾乎每個月都會前來大嗑火鍋。
報導╱邱俊智 攝影╱陳逸宏


主菜盤包含重約400克的5隻野生大草蝦和份量不少的蛤蜊。
小火鍋店到處都有,金鍋盃有什麼魅力能讓家住板橋的林寬敏特地開車來吃?「他們有很多特殊的食材,像野生大草蝦,我在其他火鍋店就沒看過。」林寬敏接著說:「坊間很多草蝦都是用較大的白蝦混充,更別說是這種大塊頭了。」
野生草蝦王鍋是人氣產品,老闆許斌富告訴我,這是越南一帶捕獲的野生草蝦,每份5隻、重約400克。而要涮煮這些蝦霸也有訣竅,「蝦頭先下鍋煮2分鐘,再將全蝦下鍋煮3分鐘。」許斌富說。結實飽滿的蝦肉,建議不沾醬品嘗原味,能感受鮮甜。切記不要在鍋裡久煮,以免肉質過老。來自美國與澳洲的和牛鍋也很推薦,澳洲9+和牛小排,重約10盎司,價格卻是千元有找。林寬敏說:「澳洲和牛油花豐富、口感軟,美國和牛則較甜美。」不管選哪種牛肉,都建議涮煮後灑點岩鹽品嘗,最能嘗到牛肉的原味與口感。

綠藻卡蝦頭 小心挑除
除了特殊食材,湯頭也是許斌富自豪之處,「以白甘蔗加豬骨、雞架和白蘿蔔等熬煮,要熬足72小時。」他說。過濾後的白甘蔗高湯聞來芳甜、湯頭金黃澄澈,建議先嘗原味湯汁再加食材涮煮。而野生草蝦下鍋後可能出現頭部變綠,許斌富解釋:「草蝦以藻類為食,頭綠代表剛進食不久就捕獲。」雖然海藻無害,但多少會影響風味,建議小心挑除。


野生草蝦王鍋 599元(含菜盤、主食、飲料、冰淇淋)
蝦頭先下鍋煮2分鐘再整隻下鍋煮3分鐘是最佳品嘗熟度。



美國SRF極黑和牛霜降(6盎司)490元/火鍋 400元/單點
油花分布雖不若澳洲和牛濃密,滋味也頗甜美細嫩。



奧克雷9+和牛小排鍋 790元 (6盎司)
油花密布的澳洲和牛小排,口感軟潤豐腴。

【特殊高湯】牛奶起士鍋 免費加湯底
除了基本的白甘蔗高湯,菜單上還有20多種火鍋湯底可選擇。牛奶起士鍋,甜中帶鹹、滋味濃郁,牛奶湯底還可免費續加2次,誠意十足。愛吃酸的人可試試新鮮番茄鍋,大塊番茄愈煮愈有味,滋味酸而不嗆。養生藥膳鍋其實中藥味不重,帶著當歸淡淡的清香,天冷時喝來格外溫潤。以上特殊高湯鍋均可從黑豬肉、培根牛、沙朗牛、雞肉或羊肉中擇一搭配涮煮。
牛奶起士鍋350元養生藥膳鍋280元新鮮番茄鍋280元




【業務小檔案】 林寬敏
印刷公司業務,有蒐集美食情報的習慣,經常帶女友到處吃吃喝喝,也喜歡以美食會友,將嘗過的好料推薦給客戶和親友。



【美味路標】
台北市吉林路125-4號
(02)2537-2058 現金
11:30~14:30、17:30~22:00 無休

【讀者互動區】
親愛的讀者,對於我們每天介紹的餐廳,在您親自前往嘗過之後,如果有不滿意的地方或任何指教,歡迎用以下方式讓我們知道。
電 話:0809-012-555
傳 真:0809-013-666
e-mail:news@appledaily.com.tw
地 址:114台北市內湖區行愛路141巷38號
《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201316:24
  • 睡覺易磨牙 恐壓力過大


磨牙的民眾常會吵得枕邊人無法入睡。設計畫面
健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw

Q:晚上睡覺時會有磨牙的情況,請問為什麼會這樣呢?
A:民眾若在白天處於壓力過大的環境,容易造成臉頰兩側咀嚼肌緊繃,若直到入睡後,咀嚼肌仍處於緊繃狀態,就有可能會發生不自主磨牙,建議應就醫診治。
長期磨損琺瑯質
牙齒由外至內分為琺瑯質、牙本質、牙髓,磨牙者若延誤治療,長期下來,可能會因此磨損牙齒琺瑯質,使牙本質外露,造成敏感性牙齒,日後在吃冰、熱食物時,牙齒易出現痠痛。此外,長期磨牙者也易使咀嚼肌、顳顎關節磨損,造成患部疼痛,枕邊人也常因患者磨牙噪音困擾不已。若欲尋求改善,除建議患者適時紓壓,也可在醫師指示下,睡覺時咬著咬合板,避免不自主磨牙,造成牙齒與顳顎關節持續性磨損。
諮詢專家:台北醫學大學附設醫院牙科部主治醫師李長祐
採訪整理:記者沈能元
《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201313:00
  • 防乾癢 冬天護膚4禁忌


好好照顧皮膚,才會像蘋果白裡透紅哦。(設計對白)
冬天溫差大、氣候乾燥,皮膚易出狀況,皮膚科醫師楊志雄表示,天氣冷時皮脂腺分泌下降,皮膚會較缺乏水分,應避免泡澡、少用肥皂或電暖器,洗澡時也不可以浴球用力摩擦,尤其皮膚較脆弱的嬰幼兒、老年人更要避免,否則皮膚會更乾燥,造成乾癢、過敏。報導╱張雅淳、王璐華 攝影╱高大鈞


楊志雄醫師表示,皮膚過度缺水容易發炎、脫皮,以皮膚角質層的水分為例,平時約含有20%的水分,但冬天氣候乾燥,角質層水分會降至10%以下,若使用不正確方式照顧皮膚,就會使皮膚更乾燥,引發種種問題,尤其是嬰幼兒、老年人、或異位性皮膚炎患者,因角質層脆弱,更要小心。


【這樣做】泡澡時間勿太久
角質層上有一層皮脂膜,若皮膚接觸熱水過久,會傷害皮脂膜使得皮膚變得更乾,選擇淋浴較佳,若要泡澡不要超過15分鐘,敏感皮膚者則不要超過5分鐘,且1周泡澡1次為限。



擦乳液少用肥皂
冬天洗澡時,建議選擇酸鹼值介於4.5~6的中性沐浴乳,而且最好別使用清潔力太強的肥皂,以免帶走皮膚太多油脂,導致肌膚更加乾燥,洗澡後也要塗抹乳液保濕。



勿用力摩擦皮膚
有些人洗澡時習慣以毛巾或浴球用力搓洗身體,這樣也會傷害皮脂膜,使得皮膚更加乾燥,另外,冬天較少出汗,皮膚敏感者例如老年人,可以間隔2~3天洗澡即可。



不建議用電暖器
天氣雖然寒冷,但不建議使用電暖器、電毯等物品,易使空氣變得更乾燥,使肌膚更缺乏水分,另外,使用除濕機時,若濕度已在60%以下就可停止除濕,否則也會使環境太乾燥。


皮膚科醫師 楊志雄
【醫師說】
若想泡溫泉,同樣不建議浸泡過久,次數也不要太過頻繁,且選擇碳酸泉較好,對皮膚較不刺激。

《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:正妹
▲top
  • 1月 17 週四 201311:01
  • 張國柱誇準媳婦好 驚訝張震201314求婚成功



 36歲的張震傳出已向前助理女友莊雯如求婚成功!莊雯如的友人爆料,張震私下很浪漫,選在象徵「愛你一生一世」的2013年1月4日,拿出鑽戒求婚,也緊急在木柵買新房,希望早日娶回美嬌娘。
 雙方家長很熟稔
 張震對私事向來低調,但莊雯如甜蜜藏不住,開心在臉書寫上「201314♥♥」,用兩顆愛心圖案,甜蜜的向親密友人分享將永結同心的喜悅,好友也紛紛在臉書表示恭喜。據悉,3年前,她是張震助理,也是他的日文小老師,兩人同齡一教一學,兩人就交出愛情成績單。
 友人說,張震很早就想和莊雯如「定下來」,雙方家長也熟稔,無奈《一代宗師》一拍就3年,最近片子殺青上映,他才有時間處理終身大事。為表達結婚的誠意,他選擇201314這天在台灣求婚,也在木柵買了新房。
 張震低調求婚成功,身邊人都不知道,父親張國柱昨聽說後驚訝:「求婚成功了嗎?我不曉得耶。」旋即恍然大悟:「兩人在一起也好幾年了,這樣的發展很正常啊!」他說已見過準媳婦,是滿好的女生。
 情史和事業都精彩
 他還掩不住喜悅的說:「一定要祝福,我對小孩子的決定完全尊重,沒意見。」據悉,張震的母親對莊雯如印象很好,早就催促兒子成家。
 張震5歲開始演戲,15歲與父親張國柱、哥哥張翰拍楊德昌執導的《牯嶺街少年殺人事件》,從此成為影壇新秀,陸續拍了王家衛的《春光乍洩》、李安的《臥虎藏龍》。他的情史也和事業一樣精彩,和路嘉欣交往長達6年,最後他寄出一張明信片提出分手。與舒淇的戀情,外傳因張國柱說「舒淇不會是張震的另一半」,兩人就漸行漸遠。他的經紀人昨表示沒聽說求婚的事。
(繼續閱讀...)
文章標籤

minlin33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(13)

  • 個人分類:正妹
▲top
«1...242526539»

最新文章

  • RE(9): ccap
  • DN 減壓舒適.MIT全真皮蝴蝶結莫卡辛豆豆鞋-黑 熱銷產品
  • HELENE SPARK 優雅美形 亮皮小坡跟樂福便鞋─都會紅 熱銷產品
  • Ophelie-升級進化版-真皮流蘇莫卡辛通勤豆豆鞋~灰藍 網友最愛商品
  • Naissance MIT嚴選手工 莫卡辛舒適可水洗豆豆鞋-黑 促銷商品
  • Naissance MIT嚴選手工 莫卡辛舒適可水洗豆豆鞋-酒紅 促銷商品
  • MINNETONKA - KILTY SUEDE MOC經典麂皮流蘇莫卡辛 - 黑色 促銷商品
  • Naissance MIT嚴選手工 莫卡辛舒適可水洗豆豆鞋-米白 促銷商品
  • Ophelie-升級進化版-真皮流蘇莫卡辛通勤豆豆鞋~咖啡 五星推薦
  • HELENE SPARK 優雅美形 亮皮小坡跟樂福便鞋─魅力黑 新品上市

文章分類

  • 嬰兒服飾 (200)
  • 正妹 (3,733)
  • 未分類文章 (1)

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣: