我好像愛上你了！(設計對白)
鼠兒謹慎投資；牛兒事事順利；虎兒朋友升格戀人；兔兒小心便祕；龍兒以退為進；蛇兒防小人；馬兒戒貪念；羊兒腹瀉嚴重；猴兒努力拼出頭；雞兒壓力大；狗兒感情甜蜜；豬兒應守信。報導╱廖育君
工作：堅持自己的信念，加上認真的工作態度，即可大功告成。錢財因重大投資而減少許多。
愛情：另一半莫名其妙情緒不佳，常因小事嘮叨不已，讓你直呼受不了，只想耳根子清靜一下。
健康：想養顏美容，要早睡早起，不要每天狂吃消夜，才能維持肝臟的正常運作。
工作：運勢仍處高峰，行事順利。賺錢必須果斷採取行動，別想太多，否則機會稍縱即逝。
愛情：你認為婚姻關係應該是雙方平等，而不是互相命令對方，要彼此體諒，婚姻才能維持。
健康：天氣驟變，涼風吹襲，小心引發喉嚨腫痛、支氣管炎，要加強保暖頸部。
討厭，好像變老了。（設計對白）
夏末初秋變得較為涼爽舒適，容易讓人忽略防曬的重要性，一不注意就對肌膚造成傷害，皮膚科醫師王貞乃表示，許多人在秋天時輕忽紫外線的傷害，再加上又沒有做好保濕，容易使皮膚變得又粗又黑，長期下來會提早老化，建議秋天仍要注重防曬，且要適度調整保養品的種類，例如保養品可從清爽型更換為滋潤型，以免肌膚太乾燥。
報導╱張雅淳、王璐華 攝影╱吳朝奎
王貞乃醫師表示，現在陽光不像之前夏天時那樣毒辣，所以許多人嫌麻煩就不再擦防曬品，結果讓紫外線傷害肌膚，長期下來會造成肌膚提早老化，例如同樣25歲的女性，沒做好防曬的人會老得更快，而且在40歲後會更加明顯。另外，有些人在秋天時仍繼續使用夏天的保養品，如清爽型化妝水或去角質產品，由於秋天出油量較夏天少，若繼續使用夏天較清爽的化妝水，對皮膚來說會不夠滋潤，而去角質產品對此時的肌膚過於刺激，都不宜再使用，同時也可改用較滋潤的保養品。
秋冬仍要防曬，王貞乃醫師表示，防曬係數的高低效果差異不大，勤於補擦防曬品才是重點，一般建議每2小時補擦一次，若嫌麻煩可一天補擦3次即可。另外，由於臉部每個部位的出油量不同，如鼻子較油、眼皮較乾，建議分區擦清爽型或滋潤型防曬品，可參考包裝說明選擇。
基本的清潔、保養方式錯誤，肌膚也會提早老化，許多人常有卸妝過度的問題，總覺得要卸到化妝棉上完全擦拭不到化妝品，才算卸乾淨，這樣反而會過度拉扯皮膚，建議同個部位盡量只以卸妝棉擦拭1~2次，若化妝品較難卸除，可多卸幾次但力道要輕。
卸妝後便要洗臉，建議以冷水洗臉較佳，因為若是用過熱的水洗臉，會使血管擴張、皮膚泛紅，而黃種人只要皮膚發紅就容易色素沈澱，膚色會逐漸變得暗沈。
【台灣醒報記者李長勳綜合報導】申請臉書帳號也能賺錢？這並非信口胡謅，美國紐約大學商學院兩位教授向臉書提出一項大膽建議：向用戶支付小額費用購買其個資發佈權，而廣告商則需向臉書付費購買用戶個資數據，藉此達到「三贏」局面。
根據國外媒體報導，臉書的用戶達10億多，Google、Yahoo等大型網站皆難以望其項背，但臉書每季從用戶身上獲得的平均廣告收入為1.28美元，而Google卻是7美元。換句話說，臉書在廣告營收上，尚未建立完善的盈利模式。
有鑑於此，紐約大學商學教授瓦桑特達哈爾就向臉書建言，如果用戶願意授權臉書個人資料及相關訊息發佈權，臉書則可支付一定費用給用戶，如此臉書可得到向廣告商發送用戶資訊的權利；而在臉書刊登廣告的業主，若想得到目標族群資料，則需向臉書付費購買。臉書可以從廣告商獲得大筆收入，而用戶除可得到權利金外，還能隨時得知自己感興趣的廣告商品訊息，至於廣告商坐擁10億多潛在客群，獲利難以想像。
報導指出，臉書所擁有的用戶個資及相關訊息，可能比世界上任何一家企業都還要多。臉書上的用戶資訊玲瑯滿目，從基本資料到個人愛好、好友、政治立場、宗教信仰等，而這些資料正是廣告商夢寐以求的。
事實上，向用戶付費取得個資並非創新之舉，但這方法始終無法有效落實，因用戶不太可能只忠於單一網路平台，而臉書卻可以扭轉這情況。達哈爾表示：「就當前趨勢來看，網路用戶似乎較傾向於在臉書發佈訊息。」
另一位紐大商學教授艾倫桑德阿拉簡認為，臉書上的平淡無奇的廣告不但浪費業主的花費、用戶也不甚滿意，而這也是為何臉書廣告收入會低於Google及Yahoo的主因。
雖然這方案看似完備，但兩位教授卻也指出潛在隱憂：「這個合作模式像把『雙面刃』，臉書、廣告商以此獲利應不成問題，但要注意用戶是否因此而產生排斥感。」這種合作模式是否真能完全互惠而無弊害，仍有待長時間的測試與觀察。
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秋天是嘗蟹好時節，但老饕大啖螃蟹美味時，也可要多注意膽固醇攝取量。營養師指出，螃蟹熱量雖然不高，但以老饕最愛的大閘蟹來說，一隻就含300毫克膽固醇，等於一天只要吃一隻大閘蟹，膽固醇的建議攝取量就已超標，因此一般人嘗秋蟹以一天一隻為限。
台安醫院營養師劉怡里表示，秋天是品嘗美味大閘蟹的季節，但老饕吃蟹不可能一次只吃一隻，一定會點好幾隻一起吃，雖然蟹肉屬於脂肪含量較低的肉類，膽固醇含量卻極高，如果一口氣吃下4、5隻大閘蟹，膽固醇攝取量會非常可觀。
劉怡里解釋，除大閘蟹一隻有300毫克的膽固醇，一般常吃的紅蟳加上蟹黃、蟹膏，半隻35克的蟹膽固醇也有104毫克，一般成年人每天膽固醇攝取上限為300毫克，而有心血管疾病、三酸甘油酯較高或膽固醇過高者，一天膽固醇更應控制在200毫克，等於如果一般人吃超過一隻、心血管疾病吃超過半隻，膽固醇攝取量就會超標。
她建議，民眾要健康吃蟹，一定要注意攝取量，一般人以一天一隻為限，有心血管疾病者也切勿不要超過半隻，且頻率要控制到2、3周一次。
而民眾除了嘗蟹外，也愛一起搭配海鮮類。劉怡里指出，花枝、鹹小卷、烏魚子等，也很多人喜歡吸吮蝦頭，無形中攝取了過量膽固醇，因此吃蟹後，也不宜再多攝取高蛋白質海鮮。
另外，營養師提醒，螃蟹跟貝類等高普林食物，若熬煮成湯，會在湯裡面大量釋放普林，痛風患者最好不要喝湯，以免引發痛風發作。
美國最新研究發現，男性多吃蔬菜、水果，多攝取植物性食物，或可降低惡性攝護腺癌風險。
美國南卡羅萊納大學阿諾德公共衛生學院副教授蘇珊‧史黛克研究發現，男性攝取較多含類黃酮成分的食物，可能可以減少惡性攝護腺癌發生機率，而類黃酮食物多半存在於植物性食物當中。
史黛克指出，若飲食含有多一點蔬菜、水果、香草類食物、茶類等植物性食物、飲品，或可對身體產生保護作用，預防惡性攝護腺癌上身。只要能改變飲食習慣，多吃點富含類黃酮食物，就能對身體產生正面助益。這項研究已發表於國際防癌研究學術研討會議。
過去有研究顯示，類黃酮有助預防攝護腺癌，但很少研究檢驗類黃酮在人體是否也能預防攝護腺癌。這項研究共蒐集九百二十名黑人與七百七十七名白人健康資訊。研究結果發現，食用最多類黃酮食物的男性罹患惡性攝護腺癌風險降低了百分之二十五。且無論哪一人種，結果都相差無幾。研究也發現，沒有單一成分可獨立產生防癌效果，飲食要盡量多樣化，才能達到防癌養生功效。
從幼稚園起小銘就讓媽媽和老師有點傷腦筋，上了小學，課堂中坐不住、容易分心、喜歡逗弄別人、特別愛講話，課業也落後同學。日前父母帶至復健科就診，經醫師與治療師仔細觀察與臨床評估後，才診斷出小銘患有過動症。
▲ 諱疾忌醫是治療過動症的最大阻礙，只要孩子的調皮、好動已造成生活或學習的困擾，都該立即尋求專業醫師診治。（攝影／黃志文）
大千綜合醫院復健科醫師蔡岳霖表示，小銘媽媽的困擾是絕大多數台灣家長的疑問。觀念保守的家長總有辦法說服自己「我的孩子只是好動」，不願主動求醫治療。這種現狀遠比想像中嚴重！以學齡兒童注意力不足過動症（ADHD）盛行率約5-7%推估，台灣過動兒至少有20萬人，但接受治療者卻不到1萬人，確診率不到5%，許多ADHD孩子也因此錯失治療的黃金期，影響成長與學習，甚至人格與行為的完整發展。
過動症的小朋友，需接受完整的復健科治療，包括行為治療、認知治療與感覺統合。治療師們會設計許多活動遊戲加強專注力，並安排團體課程引導控制情緒，和學習如何與其他小朋友互動的社交能力。
另外小兒科醫生也會同時開立幫助活化大腦皮質的藥物，提高專心度，並與家長老師溝通，表現良好符合規矩時得到獎勵、做不好就得到懲戒下，才能有效改善狀況。
記者甘偉中／台北報導
「台北暗殺星（Taipei Assassins, TPA）」這個電子競技隊伍，代表台灣拿下《英雄聯盟》Season 2比賽世界冠軍，感動不少玩家的心，其中一位網友，特地將他們從台港澳區域冠軍到世界8強、世界4強、總冠軍，這一路的歷程製作成紀錄片分享到YouTube上。這支紀錄片在短短兩天內被觀看了162,076次！截至21日為止已超過397,000次。
網友woodyallen為TPA製作紀錄片「《從零，到一百》台北暗殺星奪冠之路全紀錄」，總共花了12天時間，每天4個小時以上，片長70分鐘，是以實況報導、遊戲畫面、主播對話加上他自已的敘述而成。片中可以看到TPA成員們參賽、受訪的過程，從他們在螢幕前的表現，看的出經過不少訓練，以及背後團隊所投資的心力。
根據TPA所屬的Garena台灣競舞娛樂表示，TPA賽前集訓從早上9點到晚上12點，每週必須上兩次體育課，以便維持選手的體能。因為比賽有的是3回合制，有的是5回合制，每一回合時間大約一小時，有時候還會延長，必須要有足夠的體力，才有辦法在整個作戰過程中保持良好的狀況。
除此之外也必須上公關課、禮儀課、英文課等，才能在國際舞台上有良好的應對進退。經紀人依據每週媒體採訪、長官會面、造型、進棚拍攝等時間安排，剩餘的時間則全部用來練習、討論。
woodyallen在YouTube影片的說明中這麼寫著：「希望自己的一點作為能讓TPA和所有人感受到TPA給予我的感動有多深刻。」「讓更多TPA的紛絲、或者是不知道TPA的人、甚至是TPA的隊員都能看到這一份感動和心血。」
而woodyallen的付出也獲得官方的注意，在TPA返台後的「榮耀共享見面會」上，特地邀請他為神祕嘉賓，讓TPA可以和這位頭號粉絲相見。隊長MiSTakE並表示非常謝謝woodyallen花了這麼多時間為TPA做了這支影片，這對TPA而言絕對是人生中非常重要的里程碑，也是一生中絕對無法忘懷的回憶。
如果你是《英雄聯盟》的玩家，這部片子想必會打動你；如果你不知道什麼是《英雄聯盟》，那麼這部片子可以讓你了解到這群年輕人，以及背後的團隊，到底歷經了什麼樣的過程，才能達到這樣的目標。
日期 :2012年10月6日 總里程 : 45.3Km
近半年來因為工作以及天氣較炎熱的緣故(O.S :其實是懶吧 ! ) , 已經有很長一段時間沒騎長距離的行程了 , 頂多也是到高大騎個幾圈運動一下 . 但隨著季節已漸漸進入了深秋 , 早晨的天氣也增添了些許涼意 , 跟炎熱的夏天比較起來 , 秋天的確是一個適合騎單車的季節 , 因此當天也就把行程拉到了位於田寮區的月世界 . 由於行程較遠的緣故 , 所以出發的時間也稍稍提早了些 , 在行前準備一切就緒後 , 就往當天的目標''月世界''前進 ~
騎乘路線 :
家 ---> 高34 --->阿公店水庫壩頂自行車道 --->高29 --->高14 --->高37 --->台28線---> 田寮月世界 ---> 台28 ---> 高13 ---> 台19甲 ---> 台1 ---> 高36 ---> 高36-1 ---> 家
▼從壩頂自行車道往下看 , 高29鄉道二旁的行道樹正在綻放美麗的花朵 , 自己也不得不把車速放慢 , 好順便欣賞一下這幅美麗的景象 . (後方為燕巢工兵學校校區和小崗山)
▼在高14一路上上下下後 , 來到了田寮區
▼高37(崗安路)靠近崗山頭一帶著名的綠色隧道 , 在樹蔭底下騎車還真是舒服
出遊日：101.06.15(星期五)
於小熊書房用完餐後，來到了梅花湖，西瓜兄妹看到有鴨鴨，開心的不得了，好不容易找到飼料販賣機，趕緊買一包讓他們餵食。
餵魚和餵鴨鴨，是他們超愛的一個活動之一，只要看到可以餵的地方，第一件事就是找販賣機。這些鴨鴨看到他們，馬上聚過來了，準備享受大餐。
好優閒喔！看起來真令人羨慕耶～
西瓜汯也想試著把飼料放在手心，給鴨子們吃，但終就還是會害怕，比比樣子囉！
我倒是有試了一下，哈～還滿好玩的！
這隻狗超勁爆的，居然戴墨鏡，超酷的．．．
收藏你每次笑容 眼底的溫柔
擁有你的我 滿足的像做夢
誰說這是一個殘缺的世界
我卻因你而完整
如果你害怕明天危險
我願意抱著你冒險
就算只剩下一天
也要緊握你的手
逆著風 闖世界的盡頭
用汗水 揮灑一張回憶的臉
